Skip to content

Γιατί να επιλέξω τη Yoga?

Η γιόγκα είναι μια αρχαία πρακτική που συνδέει το σώμα, το μυαλό και την αναπνοή με σκοπό την ενίσχυση της φυσικής και ψυχικής ευεξίας. Μέσω της γιόγκα, μπορείς να διαχειριστείς τα συναισθήματα και τις σκέψεις σου με διάφορους τρόπους: Κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές ανάγκες και προτιμήσεις, οπότε είναι σημαντικό να εξερευνήσεις διάφορες πρακτικές και να …

Σεμινάριο Ακουαρέλας

Καιρός να απολαύσουμε την ακουαρέλα! Είτε έχετε προηγούμενη εμπειρία με το υλικό είτε όχι, αυτή η σειρά των συναντήσεων θα σας βοηθήσει στην ολοκληρωμένη διαχείριση μιας σύνθεσης. Θα μάθουμε να δίνουμε σημασία στο σχέδιο. Ακόμα και το απλ΄΄ο σχέδιο (που δεν είναι απλοϊκό) μας βοηθά να στηρίξουμε την όλη σύνθεση να διακρίνουμε τις σκοτεινές ζώνες …

Kizomba Partnerwork

Δευτέρα
Level 2: 8:00 – 8:50μ.μ.
Level 1: 9:00 – 9:50μ.μ.
Με την Άννα Βαρδαξόγλου

Hatha Yoga

Παρασκευή, 4:15 – 5:45 μ.μ.
Με την Ρία Βαρσάμη

Yin Yoga

Τρίτη & Πέμπτη, 6:15 – 7:45 μ.μ.
Με την Ρία Βαρσάμη

Βιωματικό Εργαστήρι Σωματικής Έκφρασης

Σάββατο 11 Μαΐου – Danza Vital & Κυριακή 12 Μαΐου – Η επίγνωση των Ορίων στη Ζωή μου Σάββατο, 11 Μαΐου 201917:00 – 20:00Βιωματικό εργαστήρι DANZA VITAL Στη ζωή όλα έχουν ρυθμό.Ό,τι αναπνέει, ό,τι κινείται, ό,τι βλέπουμε, ό,τι ακούμε, ό,τι νιώθουμε.Όλα έχουν ρυθμό. Έτσι έχουμε κι εμείς. Μπορεί να μην έχουμε υπομονή να ακούμε. Μπορεί …

Το Ταξίδι του Ήρωα – ”Ψ”Λαβύρινθος – Βιωματικό Σεμινάριο (το Νοέμβριο 2023)

Τον Οκτώβριο 2022
Σε αυτό το περιεκτικό βιωματικό σεμινάριο, θα έχουμε την χαρά να φιλοξενήσουμε στο νησί μας μία σπουδαία Ψυχοθεραπεύτρια, η οποία θα μας κατευθύνει στο ”Ταξίδι του Ήρωα”, ένα αρχετυπικό σεμινάριο βαθιάς ενδοσκόπησης και ανάπτυξης.
29 & 30 Οκτωβρίου 2022

Σεμινάριο Ακουαρέλας

Από τον Ιούλιο του 2020, για 3 συνεχόμενα Σάββατα Ανοιχτή παρουσίαση και οριστικοποίηση ημέρας και ωρών: αυτό το Σάββατο, 11 Ιουλίου 2020, στις 11 π.μ. Με τον εικαστικό, Σπύρο Μπέη Tαξίδεψε στον μαγικό χώρο της τέχνης με τα χρώματα της ακουαρέλας! Η ακουαρέλα είναι ένα θαυμάσιο και φθηνό υλικό με το οποίο μπορεί κανείς να κάνει από απλά σχέδια μέχρι «αριστουργήματα»! Η ικανότητα στο σχέδιο δεν …

Εργαστήρι με QiGong και ηχητικό ταξίδι με Gong

Την Κυριακή 14 Ιανουαρίου 2023, από τις 11π.μ. έως τις 2μ.μ. Με την Κατερίνα Κωνσταντινίδη QiGong* : Σώμα, Ενέργεια, Νους σε ισορροπία. Σε αυτό το εργαστήρι φοράμε άνετα ρούχα, ετοιμαζόμαστε να απολαύσουμε την ηρεμία και την ισορροπία που το QiGong* μπορεί να φέρει μέσα από προσεκτικά επιλεγμένες ασκήσεις ήπιας σωματικής κίνησης, χαλάρωσης, αναπνοής και συγκέντρωσης. …

”η ζω(γραφικ)ή συνεχίζεται…”

‘’…Η Ζω(γραφική) συνεχίζεται…’’  / Ομαδική έκθεση ζωγραφικής Η τέχνη σε κάθε της μορφή είναι μία διέξοδος, ένα παράθυρο αισιοδοξίας και δημιουργικότητας που μας ταξιδεύει…..ακόμα και σε δύσκολες εποχές όπως αυτή της πανδημίας. Η παρούσα έκθεση είναι το αποτέλεσμα τωv διαδικτυακών μαθημάτων ζωγραφικής μετά από την διακοπή των μαθημάτων δια ζώσης που γίνονταν στον Πολυχώρο, ‘’Δίκτυο …

Summer Day Camp 2023

Καλοκαιρινή Δημιουργική Απασχόληση για Παιδιά 4 – 13 ετών
Δευτέρα έως Παρασκευή, 8π.μ.-3μ.μ.

© 2025. All rights reserved. Polichoros Syros