Ενηλίκων

Γιορτάζοντας την Διεθνή Ημέρα Yoga !

το Σάββατο 21 Ιουνίου 2025, από τις 11:00 έως τις 13:00
Η δράση προσφέρεται δωρεάν σε μικρούς και μεγάλους.

Prenatal Yoga Γιόγκα για Εγκύους

New class for the Mamas !!!
Δευτέρα και Τετάρτη | 18:00-19:15

Summer time – Yoga Classes

Monday & Wednesday 7p.m.-8:15p.m.
Δευτέρα & Τετάρτη στις 7μ.μ. – 8:15μ.μ.

Θεραπευτική Γιόγκα – Yoga Therapeutics

Τρίτη & Πέμπτη
9:30 – 10:45 το πρωί

Σεμινάριο Αυτο-Ύπνωσης

7 & 8 Ιουνίου 2025
Ώρες: 10:30 – 14:30
– Περιορισμένος αριθμός θέσεων –

Μίλα μου για Ύπνωση – Εισαγωγική Διάλεξη

9 / 05 / 2025
17:00

Κεραμική

Τρίτη 16:20 – 18:20
&
Τρίτη, 18:40 – 20:40

Ζωγραφική ενηλίκων

Τρίτη, 11:00π.μ. – 1:00μ.μ.
Τρίτη, 4:20 – 6:20 μ.μ.

Εισαγωγή στην τέχνη του Πραναγιάμα

Στις 14,15, 16 Μάρτη 2025
Με την Μαρία Χρυσοχεράκη

Power Yoga – Δυναμική Γιόγκα

Ζήσε μια ξεχωριστή εμπειρία με το βραδινό μάθημα **Power Yoga**, από τις 8:30 μ.μ. έως τις 9:45 μ.μ..

Προσφορές Δεκεμβρίου σε όλα τα τμήματα της Yoga!

Αξιοποίησε τις προσφορές του Δεκεμβρίου και εξοικονόμησε τα μαθήματα σου στην Yoga για την νέα χρονιά!

Ashtanga inspired vinyasa

Δευτέρα – Τετάρτη – Πέμπτη
9:00 – 10:15 το πρωί

Δυναμική Βινιάσα Γιόγκα (Vinyasa Yoga – Dynamic Flow)

Πρωινό τμήμα: Δευτέρα,Τετάρτη & Πέμπτη, 11:15π.μ. – 12:30μ.μ.

Απογευματινό τμήμα: Δευτέρα – Τετάρτη & Πέμπτη, 7μ.μ. – 8:15μ.μ.

Βραδυνό τμήμα: Δευτέρα & Τετάρτη, 8:30μ.μ. – 9:45μ.μ.

Γιόγκα Αρχαρίων (Beginners Yoga)

Δευτέρα & Τετάρτη
Πρωινό τμήμα: 9:30 – 10:45
Απογευματινό Τμήμα: 5μ.μ. – 6:15

Σεμινάριο Κεραμικής – με απλό ψήσιμο και με ψήσιμο τεχνικής Raku

Για 5 Συναντήσεις:
Τις Τετάρτες από 3/07 έως 31/07

“Ανακάλυψε την Υπέροχη Εμπειρία Yoga στον χώρο μας! Στον Πολυχώρο, παρέχουμε μια ολοκληρωμένη εμπειρία γιόγκα που ξεπερνά τις προσδοκίες σας. Με εστιασμένη προσοχή στην ποιότητα και την ευεξία, ο χώρος μας διαθέτει ό,τι χρειάζεστε για να εξελίξετε την πρακτική σας. Στον χώρο μας θα βρείτε: Ελάτε να Ζήσετε την Απόλυτη Εμπειρία Γιόγκα μαζί μας και …

Πολυφθογγική Ορχήστρα Μεικτών Οργάνων

Φέτος, ο Πολυχώρος προσφέρει, την δημιουργία Πολυφωνικής Μουσικής Μεικτών Οργάνων (κλασικών, λαϊκών και κρουστών ) σε όσους μουσικούς επιθυμούν να συμμετάσχουν σε πολυφωνικό σχήμα διαφορετικών στυλ. Υπεύθυνος της Ορχήστρας: Συνθέτης Αναστάσιος Δομπρίνης Μέλη της ορχήστρας μπορεί να είναι σπουδαστές στα Ωδεία της πόλης, μαθητές μη εγγεγραμμένοι στα ωδεία ή σε μουσικές σχολές, νεαροί μουσικοί που κάνουν …

Salsa/Bachata Ladies Style

Τετάρτη, 9:00 – 9:50 μ.μ.
Με την Άννα Βαρδαξόγλου

Kizomba Ladies Style

Τετάρτη, 19:10 – 20:00μ.μ.
Με την Άννα Βαρδαξόγλου

Kizomba Partnerwork

Δευτέρα
Level 2: 8:00 – 8:50μ.μ.
Level 1: 9:00 – 9:50μ.μ.
Με την Άννα Βαρδαξόγλου

Bachata Partnerwork

Τρίτη, 9:00 – 9:50
Με την Άννα Βαρδαξόγλου

Maisha Afro-Percussion

Δευτέρα – Πέμπτη – Σάββατο
Με τον Χρήστο Αδαμίδη

Hatha Yoga

Παρασκευή, 4:15 – 5:45 μ.μ.
Με την Ρία Βαρσάμη

Yin Yoga

Τρίτη & Πέμπτη, 6:15 – 7:45 μ.μ.
Με την Ρία Βαρσάμη

Ηχοθεραπεία και διεύρυνση αυτογνωσίας (ομαδική συνεδρία)

Παρασκευή, 6:15 – 8:15 μ.μ.
Με την Ρία Βαρσάμη

Πολυφωνικό τραγούδι ~ “Μουσικές του Κόσμου”

Έναρξη εργαστηρίου από τον Ιανουάριο!

Θέατρο – Πώς δημιουργούμε έναν σκηνικό χαρακτήρα και το κουστούμι του

Ο σκοπός του εργαστηρίου είναι η γνωριμία και η εξοικείωση με την θεατρική έκφραση και την σκηνική πράξη. Προσεγγίζουμε αυτές τις λειτουργίες μαθαίνοντας για τα έργα της δραματικής γραφής και εμβαθύνοντας στη σπουδή των δραματουργικών συνθηκών και της σκηνικής λειτουργίας του ηθοποιού.Έπειτα από την προσέγγιση ρόλων και χαρακτήρων που έχουν δημιουργήσει γνωστοί θεατρικοί συγγραφείς, επινοούμε …

Δωρεάν Εργαστήρια για AΜEΑ

Εικαστικά Εργαστήρια
Τρίτη, 16:30 – 18:00
με την Ελπίδα Γαδ

Menu