
Prenatal Yoga – Γιόγκα για Εγκύους
New class for the Mamas !!!
Δευτέρα και Τετάρτη | 18:00-19:15
New class for the Mamas !!!
Δευτέρα και Τετάρτη | 18:00-19:15
Στις 14,15, 16 Μάρτη 2025
Με την Μαρία Χρυσοχεράκη
Ελάτε να αποχαιρετήσουμε τη χρονιά που φεύγει με ευγνωμοσύνη και να καλωσορίσουμε τη νέα με φως, αγάπη και ενδοσκόπηση.
28/12/’24
Με την Δανάη Ψωμοδότη
Ας γιορτάσουμε την αγάπη, τη σύνδεση και το πραγματικό πνεύμα των γιορτών!
21 Δεκεμβρίου, στις 5μ.μ.-7:30μ.μ.
Αξιοποίησε τις προσφορές του Δεκεμβρίου και εξοικονόμησε τα μαθήματα σου στην Yoga για την νέα χρονιά!
Ζήσε μια ξεχωριστή εμπειρία με το βραδινό μάθημα **Power Yoga**, από τις 8:30 μ.μ. έως τις 9:45 μ.μ..
Weekly Calendar 2024 – 2025
Εβδομαδιαίο – Πρόγραμμα Πρακτικής Γιόγκα 2024- 2025
EXPRESSIVE ARTS HEALING RETREAT – ‘’JOURNEY TO THE SELF’’
Align with Your Divine Feminine: Embody your Wisdom through Art & Yoga
Η σχέση της γιόγκα με τη θρησκεία αποτελεί ένα συναρπαστικό θέμα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους, τόσο εκείνους που ασκούν τη γιόγκα όσο και εκείνους που ενδιαφέρονται για τη θρησκεία και την πνευματικότητα. Η γιόγκα, μια αρχαία πρακτική που πηγάζει από την Ινδία, έχει βαθιές ρίζες στο πνευματικό και θρησκευτικό παρελθόν της χώρας αυτής. Τονίζοντας τη …
Η γιόγκα είναι πολύ περισσότερο από μια σειρά φυσικών ασκήσεων ή μια μέθοδος απλής χαλάρωσης. Είναι μια αρχαία πρακτική που πηγάζει από την Ινδία και έχει ως στόχο την ενοποίηση του σώματος, του πνεύματος και της ψυχής.
Στις 10, 11 & 12 Μαΐου 2024, ο Πολυχώρος διοργανώνει για πρώτη φορά ένα μεταμορφωτικό ταξίδι στο νησί της Τήνου!
Σε έναν προορισμό τόσο κοντά κι όμως…μακριά από την καθημερινότητά μας για τρεις ημέρες έμπνευσης και θεραπείας, μέσα στην ορεινή παρθένα φύση της Μεσαριάς, στα υπέροχα ανακαινισμένα αγροτόσπιτα του κτήματος: Under the Linden Tree
Η γιόγκα είναι μια αρχαία πρακτική που συνδέει το σώμα, το μυαλό και την αναπνοή με σκοπό την ενίσχυση της φυσικής και ψυχικής ευεξίας. Μέσω της γιόγκα, μπορείς να διαχειριστείς τα συναισθήματα και τις σκέψεις σου με διάφορους τρόπους: Κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές ανάγκες και προτιμήσεις, οπότε είναι σημαντικό να εξερευνήσεις διάφορες πρακτικές και να …
Παρασκευή, 4:15 – 5:45 μ.μ.
Με την Ρία Βαρσάμη
Τρίτη & Πέμπτη, 6:15 – 7:45 μ.μ.
Με την Ρία Βαρσάμη
“Ανακάλυψε την Υπέροχη Εμπειρία Yoga στον χώρο μας! Στον Πολυχώρο, παρέχουμε μια ολοκληρωμένη εμπειρία γιόγκα που ξεπερνά τις προσδοκίες σας. Με εστιασμένη προσοχή στην ποιότητα και την ευεξία, ο χώρος μας διαθέτει ό,τι χρειάζεστε για να εξελίξετε την πρακτική σας. Στον χώρο μας θα βρείτε: Ελάτε να Ζήσετε την Απόλυτη Εμπειρία Γιόγκα μαζί μας και …
Δευτέρα – Τετάρτη – Πέμπτη
9:00 – 10:15 το πρωί
Δευτέρα & Τετάρτη
Πρωινό τμήμα: 9:30 – 10:45
Απογευματινό Τμήμα: 5μ.μ. – 6:15
Πρωινό τμήμα: Δευτέρα,Τετάρτη & Πέμπτη, 11:15π.μ. – 12:30μ.μ.
Απογευματινό τμήμα: Δευτέρα – Τετάρτη & Πέμπτη, 7μ.μ. – 8:15μ.μ.
Βραδυνό τμήμα: Δευτέρα & Τετάρτη, 8:30μ.μ. – 9:45μ.μ.
Monday & Wednesday 7p.m.-8:15p.m.
Δευτέρα & Τετάρτη στις 7μ.μ. – 8:15μ.μ.
Τρίτη & Πέμπτη
9:30 – 10:45 το πρωί
© 2025. All rights reserved. Polichoros Syros