Ισορροπία στις Σχέσεις: Αρρενωπότητα – Θηλυκότητα
Κυριακή 16 Νοεμβρίου 2025
11π.μ. – 3μ.μ.
Εργαστήρια
Κύκλος online & δια ζώσης, σε όλη την Ελλάδα – “Ένα Ταξίδι στο Ιερό θηλυκό” Οι 7 Όψεις του θηλυκού
21 Νοεμβρίου 2025
1 Παρασκευή τον μήνα
Ανταλλακτικό Bazzar 2025
Σάββατο 29/11, στις 11 π.μ. – 8 μ.μ.
Κυριακή 30/11, στις 11 π.μ. – 2 μ.μ.
Το Θεραπευτικό Ταξίδι του Ρόλου & Χορού (Ενηλίκων)
Πέμπτη, 7:00μ.μ. – 8:30 μ.μ.
Με τον Σταμάτη Κυπραίο
Θεραπευτική Γιόγκα – Yoga Therapeutics
Τρίτη & Πέμπτη
9:30 – 10:45 το πρωί
Θεατρικό Παιχνίδι ~ για παιδιά από 5 έως 13 ετών (5-6, 7-9, 10-13 ετών)
Τετάρτη, 17:15 – 18:30 μ.μ.
YOGA (Όλα τα επίπεδα) Vinyasa ~ Yin ~ Flow
Απογευματινό τμήμα: Τρίτη και Πέμπτη, 5μ.μ. – 6:15μ.μ.
Βραδυνό τμήμα: Δευτέρα & Τετάρτη, 7:00μ.μ. – 8:15μ.μ.
Κεραμική
Τρίτη 11π.μ. – 1μ.μ.
Τρίτη 6:30 μ.μ. – 8:30 μ.μ.
Yoga Video
“Ανακάλυψε την Υπέροχη Εμπειρία Yoga στον χώρο μας! Στον Πολυχώρο, παρέχουμε μια ολοκληρωμένη εμπειρία γιόγκα που ξεπερνά τις προσδοκίες σας. Με εστιασμένη προσοχή στην ποιότητα και την ευεξία, ο χώρος μας διαθέτει ό,τι χρειάζεστε για να εξελίξετε την πρακτική σας. Στον χώρο μας θα βρείτε: -Ελάτε να Ζήσετε την Απόλυτη Εμπειρία Γιόγκα μαζί μας και …
Μουσικοκινητική Αγωγή, σύστημα Orff (από 4 έως 7 ετών)
Πέμπτη, 4 μ.μ. – 4:45 μ.μ.
Ηλικίες: 4 έως 7 ετών
Γιορτάζοντας την Διεθνή Ημέρα Yoga !
το Σάββατο 21 Ιουνίου 2025, από τις 11:00 έως τις 13:00
Η δράση προσφέρεται δωρεάν σε μικρούς και μεγάλους.
Summer Day Camp
Το Summer Day Camp του Πολυχώρου / η καλοκαιρινή δημιουργική απασχόληση για παιδιά ηλικίας από 4 έως 12 ετών, θα πραγματοποιηθεί και φέτος, με νέες δραστηριότητες και έμπειρους εκπαιδευτές, από τις 16 Ιουνίου έως και τις 29 Αυγούστου 2025, με τον Πολυχώρο να συμπληρώνει το 13 του χρόνια δράσης, έμπνευσης και δημιουργικότητας! Δευτέρα έως Παρασκευή από τις 8 πμ. – 3 μ.μ. Οι δραστηριότητες …
Summer time – Yoga Classes
Monday & Wednesday 7p.m.-8:15p.m.
Δευτέρα & Τετάρτη στις 7μ.μ. – 8:15μ.μ.
Σεμινάριο Αυτο-Ύπνωσης
7 & 8 Ιουνίου 2025
Ώρες: 10:30 – 14:30
– Περιορισμένος αριθμός θέσεων –
Μίλα μου για Ύπνωση – Εισαγωγική Διάλεξη
9 / 05 / 2025
17:00
Ave-Su ~ Εργαστήρι ελεύθερης σύνθεσης και δημιουργίας
Αυτοσχεδιασμοί
Εισαγωγή στην τέχνη του Πραναγιάμα
Στις 14,15, 16 Μάρτη 2025
Με την Μαρία Χρυσοχεράκη
Προσφορές Δεκεμβρίου σε όλα τα τμήματα της Yoga!
Αξιοποίησε τις προσφορές του Δεκεμβρίου και εξοικονόμησε τα μαθήματα σου στην Yoga για την νέα χρονιά!
ΜΟΥΣΙΚΑ ΣΥΝΟΛΑ ΦΛΟΓΕΡΑΣ
Για παιδιά δημοτικού από 6 ετών και άνω
Έναρξη εργαστηρίου 15 Νοεμβρίου 2024
Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Πρακτικής Γιόγκα ~ ΅Weekly Yoga Practice
Weekly Calendar 2024 – 2025
Εβδομαδιαίο – Πρόγραμμα Πρακτικής Γιόγκα 2024- 2025
Σεμινάριο Κεραμικής – με απλό ψήσιμο και με ψήσιμο τεχνικής Raku
Για 5 Συναντήσεις:
Τις Τετάρτες από 3/07 έως 31/07
Summer Day Camp 2024
Καλοκαιρινή Δημιουργική Απασχόληση
Για παιδιά από 5 έως 13 ετών,
Δευτέρα με Παρασκευή
8π.μ. – 3μ.μ.
Salsa/Bachata Ladies Style
Τετάρτη, 9:00 – 9:50 μ.μ.
Με την Άννα Βαρδαξόγλου
Ρυθμική – Ενοργανη γυμναστική (7-9 ετών)
Ηλικίες 7 – 9
Τρίτη & Παρασκευή, 18:30 – 19:30
με την Βάλη Σταμπουλή
Σεμινάριο Ακουαρέλας
Καιρός να απολαύσουμε την ακουαρέλα! Είτε έχετε προηγούμενη εμπειρία με το υλικό είτε όχι, αυτή η σειρά των συναντήσεων θα σας βοηθήσει στην ολοκληρωμένη διαχείριση μιας σύνθεσης. Θα μάθουμε να δίνουμε σημασία στο σχέδιο. Ακόμα και το απλ΄΄ο σχέδιο (που δεν είναι απλοϊκό) μας βοηθά να στηρίξουμε την όλη σύνθεση να διακρίνουμε τις σκοτεινές ζώνες …
Κινητική Δημιουργικότητα (5-6 ετών)
Τρίτη και Παρασκευή, 16:30 -17:30
Για ηλικίες 5 – 6 ετών
Με την Βάλη Σταμπουλή
Ομάδες Ενίσχυσης Δεξιοτήτων (3-5 & 6-8 ετών)
Τετάρτη
4:45 – 5:45 μ.μ. ηλικίες 6 – 8 ετών 6:00 – 7:00 μ.μ. ηλικίες 3 – 5 ετών
Με την Μελίνα Μπαμπανικολού
Kizomba Ladies Style
Τετάρτη, 19:10 – 20:00μ.μ.
Με την Άννα Βαρδαξόγλου
Kizomba Partnerwork
Δευτέρα
Level 2: 8:00 – 8:50μ.μ.
Level 1: 9:00 – 9:50μ.μ.
Με την Άννα Βαρδαξόγλου
Bachata Partnerwork
Τρίτη, 9:00 – 9:50
Με την Άννα Βαρδαξόγλου