Art & Healing Retreat: Ένα Ταξίδι προς την Ανακάλυψη του Εαυτού!
Στις 10, 11 & 12 Μαΐου 2024, ο Πολυχώρος διοργανώνει για πρώτη φορά ένα μεταμορφωτικό ταξίδι στο νησί της Τήνου!
Σε έναν προορισμό τόσο κοντά κι όμως…μακριά από την καθημερινότητά μας για τρεις ημέρες έμπνευσης και θεραπείας, μέσα στην ορεινή παρθένα φύση της Μεσαριάς, στα υπέροχα ανακαινισμένα αγροτόσπιτα του κτήματος: Under the Linden Tree
Στις 10, 11 & 12 Μαΐου 2024, ο Πολυχώρος διοργανώνει για πρώτη φορά ένα μεταμορφωτικό ταξίδι στο νησί της Τήνου!
Σε έναν προορισμό τόσο κοντά κι όμως…μακριά από την καθημερινότητά μας για τρεις ημέρες έμπνευσης και θεραπείας, μέσα στην ορεινή παρθένα φύση της Μεσαριάς, στα υπέροχα ανακαινισμένα αγροτόσπιτα του κτήματος: Under the Linden Tree
Ελάτε να συμπλεύσουμε σε μία θεραπευτική εμπειρία με την βοήθεια της τέχνης, τις κρυστάλλινες ηχογαβαθες και τον θεραπευτικό ήχο του Gong, θα έρθουμε σε επαφή με διάφορα υλικά τέχνης, με πινέλα και χρώματα, με τον τον πηλό, θα δημιουργήσουμε το κεραμικό κουτί όπου μέσα θα φυλάξουμε τις προθέσεις μας. Μέσα από καθοδηγούμενους διαλογισμούς θα καθαρίσουμε το νου μας και μέσα από την πρακτική της γιόγκα για όλα τα επίπεδα, θα ενεργοποιήσουμε το σώμα μας, ώστε να το αναπρογραμματίσουμε στην θεραπευμένη του εκδοχή. Θα έρθουμε σε επαφή και με την ίδια την γη δημιουργώντας όλοι μαζί ένα συλλογικό έργο πάνω της (land art).
Υπέροχα γεύματα θα προσφέρονται σε όλους όσους μείνουν μαζί μας στο κτήμα και θα ευχαριστηθείτε το περπάτημα και τις βόλτες στο παραδεισένιο ανοιξιάτικο τοπίο.
Καθώς τα αγροτόσπιτα δεν είναι πολλά, οι θέσεις είναι περιορισμένες, γι’ αυτό μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας για οποιεσδήποτε διευκρινίσεις και να κλείσετε έγκαιρα την θέση σας συμπληρώνοντας την φόρμα εγγραφής που θα βρείτε στον σύνδεσμο παρακάτω.
Για περισσότερες πληροφορίες ως προς το κόστος, φωτογραφίες και δήλωση συμμετοχής, πατήστε εδώ:
Θα είναι μεγάλη μας χαρά να μοιραστούμε αυτό το ταξίδι προς την ανακάλυψη του εαυτού, να συνδεθούμε και να περάσουμε μαζί 3 ημέρες ξεγνοιασιάς και ευεξίας!
Με εκτίμηση, οι διοργανώτριες
Γαδ Ελπίδα, Κωνσταντινίδη Κατερίνα, Καραμολέγκου Αναστασία
Τηλέφωνα επικοινωνίας: 6977449644 / 6973842046
Δείτε περισσότερα
Ανακαλύπτοντας τη Γιόγκα
Η γιόγκα είναι πολύ περισσότερο από μια σειρά φυσικών ασκήσεων ή μια μέθοδος απλής χαλάρωσης. Είναι μια αρχαία πρακτική που πηγάζει από την Ινδία και έχει ως στόχο την ενοποίηση του σώματος, του πνεύματος και της ψυχής.
” Γιόγκα: Μια Πρακτική για όλους !! “
Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η γιόγκα δεν έχει να κάνει με το φύλο. Δεν υπάρχει κάποια στάση που είναι μόνο για άνδρες ή μόνο για γυναίκες. Κάθε άνθρωπος, ανεξάρτητα από το φύλο του, μπορεί να επωφεληθεί από την πρακτική της γιόγκα σύμφωνα με τις δικές του ανάγκες και δυνατότητες.
Γιατί να επιλέξω τη Yoga?
Η γιόγκα είναι μια αρχαία πρακτική που συνδέει το σώμα, το μυαλό και την αναπνοή με σκοπό την ενίσχυση της φυσικής και ψυχικής ευεξίας. Μέσω της γιόγκα, μπορείς να διαχειριστείς τα συναισθήματα και τις σκέψεις