Γιορτάζοντας την Διεθνή Μέρα Yoga !

Αγαπητές φίλες και αγαπητοί φίλοι

Ο Πολυχώρος Πολιτισμού & Δημιουργίας Σύρου και το εστιατόριο Bolas σας προσκαλούμε με χαρά στη φετινή γιορτή για την 11η Διεθνή Ημέρα της Γιόγκα, που θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 21 Ιουνίου, από τις 17:00 έως τις 20:00, στον προαύλιο χώρο του Εστιατορίου Bolas Hotel, στην παραλία της Βάρης.

Όλοι είναι ευπρόσδεκτοι να συμμετάσχουν σε αυτήν τη μοναδική δωρεάν διοργάνωση, μικροί και μεγάλοι, που θα σας φέρει σε επαφή με τη φιλοσοφία, τις πρακτικές και τις αρχές της Γιόγκα, προσφέροντάς σας μια εμπλουτισμένη σωματική και πνευματική εμπειρία.

Σας περιμένουμε με χαρά να δοκιμάσουμε μαζί μια πρακτική για όλα τα επίπεδα!

Το πρόγραμμα της ημέρας:

· 5:00μ.μ. Έναρξη εκδήλωσης – Opening Circle

· 6:30– 7:15 Μαθήματα Yoga (Γιόγκα για παιδιά/ – Γιόγκα ενηλίκων (όλα τα επίπεδα)

· 19:30 – 19:50 Ομαδικός Διαλογισμός

–20:00 Λήξη εκδήλωσης – Μικρό κέρασμα στο ξενοδοχείο Bolas

Λίγα λόγια για τη Γιόγκα και τη σημασία της ημέρας:

Η Γιόγκα είναι μια αρχαία παράδοση 5.000 ετών, προερχόμενη από την Ινδία, που συνδυάζει σωματικές, νοητικές και πνευματικές αναζητήσεις, με σκοπό την επίτευξη της αρμονίας μεταξύ σώματος και νου.

Στις 11 Δεκεμβρίου 2014, ο Οργανισμός Ηνωμένων Εθνών ανακήρυξε την 21η Ιουνίου ως Παγκόσμια Ημέρα Γιόγκα, αναγνωρίζοντας την οικουμενική της αξία.

Η Γιόγκα αντιπροσωπεύει την ενότητα του πνεύματος και του σώματος, την αρμονία μεταξύ ανθρώπου και φύσης, την εγκράτεια, τη δράση και την αυτοπραγμάτωση.

Πρόκειται για μια ολιστική προσέγγιση της υγείας και της ευημερίας. Δεν είναι απλώς μια μορφή σωματικής άσκησης, αλλά ένας δρόμος ανακάλυψης της ενότητας με τον εαυτό μας, τον κόσμο και τη φύση