14 – 25 Μαρτίου 2016

Yoga as Body Mind & Spirit – The Inner tradition of Yoga

Η πρακτική χωρίζεται σε 2 μέρη:

α) Δυναμική Yoga 

Πρωινά εργαστήρια: Τρίτη, Τετάρτη, Πέμπτη , Παρασκευή ~ 10:30 – 13:00

Απογευματινά εργαστήρια: Δευτέρα, Τετάρτη, Πέμπτη, Παρασκευή ~ 19:00 – 21:00

β) Θεραπευτική Yoga (κατάλληλη για όλες τις ηλικίες και αρχάριους)

Τρίτη 18:30 – 20:30

Πέμπτη, Παρασκευή ~ 16:30 – 18:30



19:00 – 21:00 Δυναμική πρακτική σε ροή


10:30 – 13:00 Δυναμική πρακτική σε ροή 

18:30 – 20:30 Ήπια Θεραπευτική πρακτική


16:30 – 18:30 Ήπια Θεραπευτική πρακτική

19:00 – 21:00 Δυναμική πρακτική σε ροή


10:30 – 13:00 Δυναμική πρακτική σε ροή 

19:00 – 21:00 Δυναμική πρακτική σε ροή


10:30 – 13:00 Δυναμική πρακτική σε ροή 

16:30 – 18:30 Ήπια Θεραπευτική πρακτική

19:00 – 21:00 Δυναμική πρακτική σε ροή

Theraputic Restorative Yoga
Theraputic Restorative Yoga
Theraputic Restorative Yoga


Οι εγγεγραμμένοι μαθητές της Γιόγκα, μπορούν να παρακολουθήσουν τα μαθήματα αναλόγως της μηνιαίας συνδρομής τους. Για κάθε παραπάνω μάθημα η συμμετοχή θα είναι 5€ επιπλέον ανά μάθημα.


1 Εβδομάδα: 7€ ανά πρακτική ή 20€ ανά 3 πρακτικές

2 Εβδομάδες: 40€ / 6 πρακτικές


1 Εβδομάδα: 12€ ανά πρακτική ή 30€ ανά 3 πρακτικές, 45€ για απεριόριστες πρακτικές

2 Εβδομάδες: 55€ / 6 πρακτικές, 70€ για απεριόριστες πρακτικές

Ως Μη Κερδοσκοπική Εταιρία, πολιτική του Πολυχώρου είναι να στηρίζει και να προσφέρει υπηρεσίες και σε ευπαθείς ομάδες, απώρους ή ανέργους. Όσοι αντιμετωπίζουν σοβαρές οικονομικές δυσκολίες και θέλουν να συμμετέχουν στα εργαστήρια, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας τηλεφωνικώς. 

Για περισσότερες πληροφορίες και κράτηση θέσεως: 22810.75404 & 6973842046 (16:00 – 21:00)

Timo Jimenez
Senior Yoga Teacher Timo Jimenez has amassed over 10,000 hours of Yogic study. For more than two decades he has pursued a simultaneous study of the classical systems of Ashtanga Vinyasa Yoga (up to the 4th series), the advanced Therapeutics of Iyengar Yoga, and the Essence Of Traditional Zen Buddhism. His formal studies also include Sanskrit, The Linguistics of the Subtle Esoteric Yogic Body – “Talking to the Lizard,” Permaculture and the Art of Gardening to feed that which feeds the Yogic body. As a former triathlete knowledgeable with multi-sports, he is at home in the dynamics of practice, the restoration of the practice and their relationship to scientific application through studies in neurobiology as it applies to Patanjali’s Ashtanga 8 Limbed Yoga and living in a “modern industrialized society.” 

Timo is also a professionally trained chef with more than thirty-five years of culinary experience who teaches how to feed the body through raw foods, macrobiotics, and Ayurvedic nutrition.
He is deeply engaged in teaching the Yoga of Recovery from Addiction. As one who continues to walk the path of recovery, he supports others with their own recovery journey through yoga and food. 

Although Timo has a special gift working with the standardized format of enrolling large numbers of students in a workshop, he believes the true essence of the Yoga tradition is best learned one-on-one or in small groups for a more direct transference of its teachings. Timo offers an affordable sliding scale fee for private sessions to students who want a personalized approach and for those who find a workshop format is not for them. He grew up in the United States and has been called a “yoga nomad” having traveled the world to teach 
yoga and share food with others.

You can find Timo on Facebook:
• Timo Jimenez:
• Yoga Pada:
For information on Timo’s approach see his Estes Park Yoga Journal interview:

For the Gravity and Grace Yoga Video with Timo:
To contact Timo: 
• International Phone as he’s often traveling, 
use Viber App: 503.464.6323.
• Email:

Δείτε περισσότερα


Art & Healing Retreat: Ένα Ταξίδι προς την Ανακάλυψη του Εαυτού!

Το “Ταξίδι Θεραπευτικής Τέχνης” θα λάβει χώρα στο “Under the Linden Tree” στο νησί της Τήνου, από τις 10 Μαΐου έως τις 12 Μαΐου 2024. Οι επισκέπτες θα φιλοξενηθούν σε άνετες κυκλαδίτικες κατοικίες, επιτρέποντάς τους να απολαύσουν την ανατολή και τη δύση του ηλίου στην ήρεμη ορεινή περιοχή της Μεσσαριάς.

Decoding and understanding problem

Art Therapy – ”Ξετυλίγοντας το κουβάρι του φόβου”

Κυριακή, 19 Μαΐου 2024
Με την Τζέσικα Μαργαρίτη


Σεμινάριο Α/Μ Φωτογραφίας σε Ξύλο

Για 4 συναντήσεις:
16-17/02, 24-25/02, 1-2/03, 8-9/03